Archives de Défi Santé 5/30 Équilibre

Après six semaines consécutives à vivre dans la santé et l’équilibre, le N’Défi Santé 5/30 Équilibre a officiellement pris fin ce midi lors d’un buffet de clôture spécialement préparé pour l’occasion. Avec plusieurs ateliers de course, des cours de yoga et une belle diversité d’activités sportives, les Nmédiens n’auront pas manqué d’occasion pour bouger et [...]

Après la première semaine du N’Défi Santé 5/30 Équilibre 2013, on peut dire que plusieurs Nmédiens ont redécouvert certains muscles dans leurs jambes! Voici un aperçu du déroulement de cette première semaine. Dès lundi matin, deux petits ratoureux ont décidé de commencer en force en laissant à la vue de tous une bonne quantité de [...]

C’est hier qu’a débuté officiellement la 2e édition du N’Défi Santé 5/30 Équilibre! Et pour cette fois encore, l’équipe s’est complètement appropriée l’événement en le personnalisant avec la touche nmédienne. Les objectifs de l’activité sont d’abord et avant tout de manger mieux, de bouger plus et de faire davantage attention à son équilibre de vie, [...]

DERNIÈRE SEMAINE DU DÉFI Pour la dernière semaine du Défi, l’équipe « Les Procrastinateurs » a livré la marchandise… dans les temps! Étonnant n’est-ce pas? Pourtant, les membres de l’équipe ont su se démarquer avec la quantité phénoménale de délicieuses bruschettas maison qu’ils ont accompagné de salsa à l’avocat servie dans un pain pita couronné [...]